Näring ger hälsa

Vakna pigg och utvilad på morgonen, full av energi, bara genom att ge kroppen den näring som den behöver. För att känna dig pigg och utvilad behöver din kropp få rätt näring och maten räcker många gånger inte riktigt till.

Coachande samtal

Så här kommer du igång med din väg till bättre hälsa! Boka coachande samtal med mig för att sätta mål för vart du vill komma med din personliga utveckling. Vi bokar ett samtal där du berättar vad du vill ha

Aktuellt

Webinar måndagar "Vikten av näring för bra hälsa" Maila anitaifrig@gmail.com för anmälan och länk

Följ mig på bloggen! Där delar jag med mig av recept, yogiska tips och upplevelser


Passion – glädje – kreativitet – livslust

Utvecklas till din egen Smashing Guru, plocka fram den allra bästa versionen av dig! Genom yoga & meditation, vägledning genom numerologi, coaching i medveten andning och genom att fylla energidepåerna med näringstillskott. Hos mig kan du delta i yogaklasser, workshops, personlig rådgivning, café kvällar & retreats i Skellefteå med omnejd. I min webbshop finns yogiska produkter och bärpulver. Varmt välkommen