Yoga Ute vid Fullmåne

Välkommen på yoga på gräsmattan hemma hos mig!
Vi firar fullmånen ute tidig sommarmorgon.
15 juli 07.30-09.00
Granbackav 9, Skellefteå
Stämnings. Kostar  inget
Ta med liggunderlag, kläder efter väder, filt, kudde och din frukost. Efter yogan äter vi frukost tillsammans ute på altanen. Jag bjuder på te och frukt.

Inställt vid regn – anmäl dig med namn och mobilnr så får du ett SMS i god tid innan.

Fika & mys på Kyrkholmen med mina yogiska vänner Kristina och Anki.
Sval junikväll så vi flyttade in i stugan med våra tekoppar.
20 augusti på eftermiddagen kan du möta oss 3 i yogisk upplevelse – vi återkommer med innehållet.
Tack för pratstunden!

Matglad

Middag hos mor och far i helgen, rena buffén och massor med gott, bl a silltårta. Bortskämd av omtänksam mor som anpassar maten efter våra önskemål – det finns alltid alternativ utan kött på bordet och nåt annat som barnen uppskattar. Underbart med moderlig omsorg!

Efter regn

Försov mig länge i morse – Tack Erik som väckte mig! Hällregnade. Frukost och dusch och iväg till Umeå för planeringsmöte med jobbet. Härlig lunch på Sagame i Umeå – fantastisk sushi och vegetariskt.

På kvällen en snabb cykeltur och yogastund ute på altanen. Luften helt underbart fräsch efter regn. Lite svalt om nosen men absolut stillhet – innan regnet blåser det upp och efter är det som att hela naturen håller kvar andetaget i fullständig närvaro. Enda sällskapet en mygga som vill vara med 🙂
Körde igenom morgondagens pass – det blir great !

Senaste 14 dagarna

Tropisk värme i Skellefteå! Det är inte ofta vi har så varmt som för 14 dar sen. Till och med exotiska djur på besök med cirkus låg stilla och vilade i värmen, + 30. Tror knappt mina ögon – sveper förbi fotbollsplanen med cykeln och där ligger kameler och lamor och sover! Behöver inte åka bort – allt finns här hemma…. underbart 🙂

Nu är ordningen återställd – svalare och omväxlande väder. Barnen har sommarlov och alla 4 jobbar nån  del av lovet. Min semester är några veckor bort, men det känns som att jag tjuvstartat när jag kryper ner på yogamattan ute i solen på morgonen och fåglarna kvittrar och jag känner sån oändlig tacksamhet för varje ny dag. Sommarsolstånd på tisdag – glöm inte bort yoga på IOGT – välkommen!