Nyfiken på detox med juicer?

Lördag 21 september på IOGT i Skellefteå – en dag med yoga, juice & ayurveda. För dig som vill testa hur det kan vara att juica en dag.
Vi pressar egna gröna juicer och du får veta mer om hur och varför och vad andra tekniker kan tillföra i vägen mot ditt bästa välmående.

Platser kvar – anmäl dig nu!

Juicer

Idag tog sommaren slut

Lilla dottern har återvänt till Stockholm, äldste sonen kör hårt på jobbet inför hösten och skolan har börjat om. Björklöven har börjat bli gula och några singlar ner. Huset känns tyst och stilla igen nu när vi är själva igen – dvs bara 4 personer hemma.

Känner mig stark som själva urmodern av sol och frisk luft och mysiga utflykter. Laddad för jobbet i höst och laddad för yogatermin. Stor härlig grupp på yogan – vi har kommit igång och har 11 sköna söndagskvällar kvar.

Tänker när jag skriver att för ett antal år sen, innan jag började yoga varje dag, så hade jag rynkat på pannan om jag uttryckt som jag gör nu, tyckt att det lät klyschigt och larvigt och tusan kan det väl vara så himla kul varenda dag. Svackor kommer men går över snabbt faktiskt, och jag känner mig stark och vital som självaste urmodern. Det är väl det absolut bästa som någon aktivitet kan göra – och jag tänker mig att ge samma förutsättningar till yogisarna i min grupp så de får uppleva samma sak fast på sitt eget sätt.

Skön kraft & glädje !

Yoga i ryggen