Hjärtat styr hela min värld

Varmt välkommen till en ny yogatermin!

När vi startar upp yogaterminen igen den 18 september har vi kommit en bra bit in i Universums år 9. När jag läser vad jag skrev i januari i år ser jag att det stämde klockrent. För mig personligen har det varit ett turbulent år där många stenar vänts och smärtsamma sanningar tittat fram. Jag har tagit konsekvensen av det och genomfört de förändringar och avslut som krävts.

När vi möts på yogamattan i höst börjar vi förbereda oss för att gå in i Universums år 1 då vi ska ta kraftfulla steg och påbörja nytt. Det gamla som inte tjänar oss längre och som vi skakat av oss finns i historien med all den erfarenhet som det gav, och vi står starka inför ett nytt vitt blad.

Välkommen att tillsammans med mig på yogamattan sätta punkt genom avslut och börja skissa på det nya! Genom att låta hjärtat styra hela vår värld går vi det nya till mötes med öppenhet och kärlek och de energier vi utstrålar bildar stora moln som svävar vidare och sprider ljus.

Terminen börjar 18 september kl 18.30 med ett yogapass och information på video. Jag skapar en grupp på Facebook där anmälda bjuds in och där finns information att hämta om förberedelser, yoga och ett pass som du kör igång med. Det passet ligger uppe så att du kan göra det när du vill. Vi ses i fortsättningen söndagar kl 18.30 på IOGT, får ihop 10 fysiska träffar efter det inledande på nätet. Ett coachingtillfälle om 30 minuter ingår om du vill, bokas med mig via mail.

Återhämtning, kärlek och stillhet är grund för hälsa. Människan är högst i skapelsen för att vi kan göra val. Jag inbjuder dig till att göra ett val, för dig, för ditt hjärta.
Varmt välkommen till yoga & meditation på IOGT, Kanalgatan (intill Big Smajl och O’Learys). Anmälan till mig på anita@smashingguru.com 1 vecka innan kursstart.

Namaste

Så här skrev jag i januari i år:
”Vi är inne i ett paradigmskifte där Fiskarnas tidsålder gått över till Vattumannens, präglas av oro och friktioner när det gamla möter det nya. Under det här året får vi chans att släppa det vi ser i backspegeln och bli mer medvetna. Medberoende funkar inte längre, vi får ta ansvar själva och avsluta det som inte längre fungerar. I detta är det viktigt att vi känner och agerar från hjärtat. Hjärtat har 5000 ggr fler frekvenser än hjärnan, om vi bara använder tanken kommer vi inte längre än en kunskapsanalys. Vi behöver använda hjärtat och den kärlek som finns i oss själva.”

IMG_2772
Skål för oss, för alla nya möjligheter som vi tar och det kreativa nyskapande året som kommer!

Yogaterminen börjar i september

Kära yogisar, information om höstens kurser kommer snart. Jag har haft en turbulent sommar så jag har inte fokuserat på höstens aktiviteter ännu, men i och med att vi klivit in i augusti så känner jag att det är dax. Slutet av veckan / helgen kommer det att finnas uppdatering här och på facebook.

Tack för att du håller ut! Kraft & glädje

IMG_2581